《健康不摸黑》是一部中国纪录片，由中国著名医疗健康专家郭美美执导，于2016年在中国上映。该纪录片以轻松幽默的方式向观众介绍了一系列关于健康的常识和误区，旨在引导观众正确对待健康问题，摒弃盲目迷信和不良的健康观念。《健康不摸黑》涵盖了多个方面的健康知识，包括饮食习惯、运动锻炼、心理健康、睡眠质量等。通过生动有趣的形式，结合专家讲解和真实案例，传递正确的健康观念，教育观众如何正确对待自己的身体和健康，帮助人们养成健康的生活方式。这部纪录片在中国上映后获得了广泛好评，受到了许多观众的欢迎和认可。它不仅在普及健康知识方面有所成